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Les compléments alimentaires vous aideront à affiner et raffermir votre silhouette en éliminant la rétention d'eau.
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Description complémentaire

Mincir- Affinez sa silhouette
C’est en maigrissant lentement que vous parviendrez le mieux à éviter les rechutes. Vos kilos en trop ne sont pas venus en un mois, pourquoi disparaîtraient-ils en un clin d’œil ?

Grossesse, ménopause,stress...notre corps est en perpétuelle mutation ! Il change, Il grossit ou s'affine au rythme des cycles et des années. Comment l'aider à "digérer" ces changements dans les meilleures conditions ?

En résumé, pour perdre du poids de manière durable il ne faut pas priver son corps comme le conseillent la plupart des régimes, et si le point de départ était simplement de l'écouter, de le respecter en s'occupant de lui, en fonction de ses besoins.

Allez y doucement lorsque l’on perd du poids très rapidement, ce n’est pas la graisse qui fond mais plutôt nos muscles, on perd également de l’eau. Ainsi, les personnes qui mangent trop rapidement vont avoir tendance à consommer de très grandes quantités avant de se sentir rassasiées. Prenez le temps d’apprécier chaque bouchée.

Et puis faites de l‘exercice physique de manière régulière, vous serez sûr de perdre du poids de façon durable.Le sport, quelle que soit sa forme, est ce qui aide le corps à éliminer les toxines et à brûler les calories qui sont en surplus. De plus, les exercices physiques au quotidien vous aideront à rester en forme et à être en bonne santé.

En résumé : Manger sainement-bouger, faire du sport - Se détendre, prendre du temps pour soi, s’occuper de son corps.

Les compléments alimentaires vous aideront à affiner et raffermir votre silhouette en éliminant la rétention d'eau, à vous délester, sans même vous en rendre compte, de ces quelques kilos en trop, et de retrouver bien-être et bonne humeur.